Yeme bozuklukları kategorisinde yer alan bir diğer bozukluk bulimiyadır.
Bulimiya yaşayan kişiler kontrolsüz bir şekilde yemek yiyerek aldıkları kalorilerden çeşitli yollarla kurtulmaya çalışırlar.
Kilo alma korkusu sebebiyle; kusarak, yoğun egzersiz yaparak ya da bağırsak boşaltımı sağlayarak aldıkları kalorilerden kurtulurlar.
Bulimiyada ortaya çıkan psikolojik mekanizmalar şunlardır:
Kontrolü kaybetme
Tıkanırcasına yedikten sonra ortaya çıkan pişmanlık ve suçluluk duyguları
Tıkanırcasına yemek yemeye sebep olan duygusal boşluk, depresif duygudurum, stres, anksiyete, travma ya da olumsuz benlik algısı
Toplumda %1 oranında görülen bulimiya tedavi edilmesi gereken bir rahatsızlıktır.
Tedavi yöntemleri arasında bireysel psikoterapiler (Bilişsel Davranışçı Terapi, Psikanalitik Terapi, Şema Terapi), öfke kontrolü çalışmaları, travmatik yaşantıların çözümlenmesi, dürtü kontrolü uygulamaları, gevşeme egzersizleri, kendini olumlama çalışmaları gibi yöntemler yer alır.
Bu konuda profesyonel bir uzmandan yardım alınmalıdır.
Psikolog Merve Yerli
